Wing Tzun ich lerne mich verteidigen !

Was ist Wing Tzun? 

Wing Tzun ist eine chinesische Selbstverteidigungskunst, die auf der Verwendung von schnellen und direkten Techniken basiert. Es legt großen Wert auf den Einsatz von Energieeffizienz und Reflexen, um Angriffe abzuwehren und eigene Angriffe durchzuführen. Wing Tzun ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet und bietet sowohl körperliche als auch mentale Vorteile. Es fördert Selbstbewusstsein, Koordination und körperliche Fitness.